تكنولوجيا

تطبيقات قادرة على المساهمة في انقاذ حياتك

تطبيقات موبايل ، برامج رشاقة ، رياضة ، تطبيقات اندرويد ،

يعتبر معظمنا تطبيقات الهواتف الذكية مصدرا هاما للترفيه فقط في أغلب الأوقات، إلا ان التطور المستمر في هذا المجال يؤكد ضرورة استعمال هذه التطبيقات في جوانب الحياة المختلفة.

وتقترح (LYNSEY HOPE _ ذا صن) من خلال هذا المقال عدة تطبيقات مجانية قادرة على المساهمة في الحفاظ على حياتنا.

  • ST JOHN AMBULANCE FIRST AID:

يقدم هذا التطبيق نصائح سريعة وسهلة خاصة بالأزمات، حيث تساعد على معرفة ما يجب القيام به في تلك اللحظات القليلة الأولى الحيوية من الأزمة ويغطي هذا التطبيق كل شيء من الاختناق إلى الغرق وألم الصدر، كما يعلم كيفية إجراء الإنعاش القلبي الرئوي CPR.

  • STAY ALIVE:

تم تطوير هذا التطبيق للمساعدة والمساهمة في إنقاذ الحياة في حال المعاناة من أفكار أو ميول انتحارية أو لديك مخاوف حول أحد أفراد أسرتك ويتضمن التطبيق خطة أمان مع نصائح حول ما يجب فعله عندما تشعر بذلك.

  • BREAST CHECK NOW:

يعتقد الخبراء أنه إذا تم اجراء الفحوصات بشكل منتظم، فإنه يتم إنقاذ حياة 1500 شخص من سرطان الثدي كل عام،هذا التطبيق يسهم في تذكيرك بإجراء الفحص الدوري كما انه مليء بالمعلومات المفيدة حول العلامات والأعراض الخاصة بهذا المرض.

  • MENINGITIS SIGNS AND SYMPTOMS:

يقدم هذا التطبيق معلومات عن كيفية اكتشاف مرض التهاب السحايا، وعن كيفية التصرف في حال الشك بوجوده.

كما يجدر بالذكر هنا وجود العديد من التطبيقات المجانية الخاصة بدعم اللياقة البدنية والتدريبات الرياضية مثل:

Endomondo – FitNotes – Google Fit ….

بالإضافة الى التطبيقات الخاصة باليوغا والتأمل مثل:

Yoga.com – Yoga Studio – The Mindfulness App – Insight Timer

وكذلك يوجد تطبيقات خاصة للتذكير دائما بضرورة شرب المياه والمحافظة على الجسد من الجفاف مثل:

Daily Water – Water Drink Reminder – Waterlogged

أضف تعليقاً

اضغط هنا لإضافة تعليق